成功する１割の人だけが意識してる〇〇力の話

「やるべきことは分かっているのになかなか進まない」

「なんでも後回しにしてしまって結局面倒になる」

という人は、意志力が足りてないかもしれません。

そもそも意志力って聞いたことありますか？

意志力とはエネルギーとほぼ同義で、自動車で言うガソリンみたいなものです。

人間は意志力がなくなると、アクセルを踏んでも動くことができません。

一日で使える意志力の量は決まっています。

例えば仕事で疲れてクタクタで帰ってきた時、お風呂に入るのすらめんどくさいときありますよね？

お風呂すら面倒ということはもうお風呂に入るための意志力が残されていないということです。

掃除とか家事すらだるいという状態はかなり最悪な状態で、そういう時って何か新しいこと始めようとしても全然やる気になりません。

そういう人は大抵部屋が汚いです。

散らかってる物を見るたびに「あ、これ片付けないと」と脳が情報を処理して、無駄な意志力を消費します。

初めて渋谷に行った時ってめちゃくちゃ疲れませんでした？

圧倒的な人や物、広告という情報を、脳がいちいち処理しているから疲れるのです。

部屋が汚いと、毎日渋谷いくのと同じようなものなので無駄に意志力を使ってしまいます。

部屋が散らかってる人はすぐに断捨離をしましょう。

1ヶ月以上使う予定のない物は思い切って全て捨てましょう。

着てない服や前着ていたダサい服も全て捨てましょう。

あとは何がどこにあるのか全て把握できるように整理整頓しておきましょう。

いちいち物を探していたらその度に意志力を使います。

そして部屋だけでなく、面倒な人間関係も捨てましょう。

行きたくない飲み会とか嫌いな人との人間関係ってそれだけで膨大な意志力を使います。

LINEもだらだらするのはやめましょう。

今後会う予定のない人は非表示かブロックで良いです。

スマホのアプリも普段使わないものはアンインストールしましょう。

使うことになったらインストールすれば良いだけです。

1ヶ月以上使ってないアプリは削除でOKです。

そのアプリアイコンを見るたびに大切な意志力が奪われます。

あとは女遊びも同じです。